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张晋特别提醒，老年人做户外运动时要做好热身，把关节的活动度打开后再运动；时刻关注自己的基础疾病，如果出现心慌、头晕、口干，要立刻停止运动，避免症状加重；注意运动后及时保暖，避免因出汗而受风寒；运动前后及时补水，避免大汗淋漓。
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“一张纸的成本是5到6分，30块钱的墨大概能打5000张，我们房租水电的成本比外面更低，单面打印定价一张一毛钱比较有竞争力。”王景硕仔细核算过成本，还以顾客的身份去其他打印店了解情况，他觉得这段“市场调研”的经历让他受益匪浅。“学会了怎样把自己的想法一步步变成现实。”
香港六和合资料网站据中国青年报1月5日1版，“苏州是一座历史悠久的中国名城，这把檀香扇蕴藏着苏州工匠的巧思。”85后青年史志晔是江苏省苏州市吴中区青年手艺人协会会长，他正与其他青年手艺人一道向马来西亚友人推介“吴中非遗”。查看详情
