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海上救生训练包括海上自主出舱、海上生存、海上救援船救援、直升机悬吊营救训练等科目。航天员先要在狭小闷热的返回舱内完成出舱前的各项准备工作，之后携带救生物品出舱、爬上救生船、发出求救信号、开展各种生存活动。在一望无际、波涛汹涌的海面上漂流5小时，阳光暴晒加之海水冰凉，会引发眩晕、呕吐等生理反应。航天员需要克服各种困难完成训练任务，掌握救生技能，更要磨炼坚忍不拔的意志品质，增强团队的凝聚力与协同配合能力。
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U17国家女子足球队1月23日抵达日本进行交流。队员们马不停蹄地赶往训练场开启拉练，工作人员也各司其职，准备着拉练期间的各项事宜。球队管理单梁临时被“抓”去给场地划线，据她介绍：“场地使用时间严格限制，到时间就会关门，这也要求我们提高训练的效率。”
澳网官方网站“以旧换新”政策加力扩围，叠加年节消费旺盛需求，助燃消费热潮。春节是辞旧迎新的重要节点，年节假期也是年轻人迭代升级手中数码产品、给自己一个可心奖励的重要时段，“以旧换新”补贴政策的出台契合了年轻消费者的消费心理与观念。如今，手机、iPad等数码产品，产品类型多样、迭代更新快，价格相对较高。“以旧换新”政策以补贴有效减少了人们的消费支出，如售价在3300元至6000元之间的数码产品，消费者可以获得500元补贴。这让更多的人有能力购买性能更强、功能更丰富的数码产品，从而进一步激发潜在消费需求。
