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　　　　再次，社交媒体与虚拟社交是加剧年轻人“社恐”的外部因素。随着互联网的普及和虚拟社交媒体的兴起，人们的交流方式发生了翻天覆地的变化。虽然社交媒体提供了便捷的沟通渠道，但也削弱了面对面交流的能力。许多年轻人沉迷于虚拟社交世界，却忽视了现实中的社交技能培养。这种现象被称为“宅文化”，即人们更愿意待在家里通过电子设备与他人交流，而不是走出家门参与现实生活中的社交活动。社交媒体上的信息过载和算法推荐也可能导致年轻人产生自我怀疑和焦虑。他们可能会因为自己的外貌、才华或社交能力不如他人而感到自卑和不安。同时，社交媒体上的负面信息也可能加剧年轻人的社交压力，使他们在面对社交场合时更加紧张和焦虑。

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　　　　“由于神经系统疾病的康复基础是神经的可塑性理论，神经的可塑性需要较长的时间。”张潇雅说，随着我国老龄化程度逐步加深，受到心脑血管系统疾病威胁的中老年人越来越多。面对长期处于痛苦中的患者和家属，康复治疗师首先自身不能放弃希望和动力，要在几个月甚至长达几年的康复期内，依赖对一类疾病长期发展预后的判断，始终对患者进行指引和教导。