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在情绪和压力管理方面，乔颖建议，要学会识别自己的情绪，不要试图控制情绪，而是去体验它，通过问自己“我怎么了？”“我为什么要发火？”“我的需求到底是什么？”等问题，转换思维模式；同时，做一些放松性训练，如呼吸训练，可以帮助缓解紧张情绪；最后，要找到适合自己的方式来表达情绪，比如绘画就是一个很好的方式，通过色彩、笔触和线条来表达内在的情绪。
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互联网龙头仍是港股回购主力军。今年以来，短视频龙头快手-W累计回购10次，斥资4.2亿港元。去年5月22日，快手-W公告称，公司将在36个月内购回价值不超过160亿港元的股份。截至今年2月14日，快手-W累计回购73.03亿港元，回购进度接近一半。
澳门六大全免费资料正版赓续“莫高精神”，潜心为国护宝。敦煌研究院名誉院长樊锦诗23日在敦煌说，“一代人有一代人的历史使命，敦煌文化遗产事业的未来属于年轻人。我坚信敦煌研究院一代又一代年轻人一定能够继续秉承‘莫高精神’，也一定能把敦煌研究院保护、研究、弘扬、管理各项工作做得更好，真正把敦煌研究院建设成为世界文化遗产保护的典范和敦煌学研究的高地。”(完)
