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　　　　“采集工作，不仅枯燥，而且十分考验耐心。”从事数字化采集、拼接工作10多年的安慧莉说，在一方小小的洞窟，动手组装仪器、铺设轨道，颇有“螺蛳壳里做道场”的意味，既要保证拍摄精度，更要避免伤害壁画，“不能着急，也不能差不多就行。倘若一个环节出差错，各个环节都会有问题，来不得半点马虎。”

职场看中的是价值，你的KPI、专业度、解决问题能力才是真正的硬通货。真正有效的向上社交，本质上是一场“价值共振”。建议每个焦虑的年轻人做件事：把当前微信好友按“能提供价值/能带来价值”分类，如果前者比例不足30%，说明该回归能力打磨了。

　　　　2019年，刘祥琪为准备第二届全国青年运动会的高山滑雪比赛，在河北崇礼集训了1个月。“那段时间崇礼的气温降到了零下30多摄氏度，在那么冷的环境中训练，对我是巨大的考验。同时，每天的雪上训练结束之后，还要加练体能。”刘祥琪说，“但心中有一个强烈的愿望，那就是我要在二青会上夺得冠军，所以，整个训练过程再苦再难，我从未想过放弃”。