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据文章介绍,科学家们曾经认为睡眠不过是一段休息时间,就像为第二天的工作做准备而关闭电脑。托马斯·爱迪生称睡眠是浪费时间,并声称自己每晚只睡四个小时以上。历史上很高比例的美国成年人每晚睡眠时间不足5小时。但现代睡眠研究表明,睡眠是一个积极的、复杂的过程,在睡眠期间,身体和大脑可能正在补充能量储备,清除废物和毒素,修剪突触和巩固记忆。因此,慢性睡眠剥夺可能会导致健康状况不佳。
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陈丽也发现,胖东来超市里多了一些老年人。他们被大代购雇佣,每天都来,小推车里面摆满了成箱的果汁。“一个购物车可以装十几箱,一箱里有6桶,他们每天都守在店里,一来货就搬。”在陈丽看来,这些代购看准的就是“老年人有时间在店里耗着”。
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