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秋季文旅消费季期间，省市县三级联动，线上线下融合，围绕赏秋景、品美食、趣游园、看演出、观特展、享赛事六大主题展开一系列丰富多彩的活动，为游客提供一场文旅盛宴。此外，多个平台也推出文旅消费惠民举措，助力激发文旅消费活力。
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“引导当地百姓自发保护民族文化，鼓励发展乡村旅游，是非遗保护的一项重要内容。”茂县文广体旅局相关负责人告诉记者，为推动羌文化的保护和活化利用，阿坝州依托地理特点、自然特色、文化特质，逐渐发展起“民宿+藏羌文化”“民宿+微演艺”“民宿+文创”产业，让游客有机会了解真实的藏羌之家，体验民族风情。
澳门平台app下载苹果版万事按需才能从主观上增加我们的可支配时间。具体而言，我们需要准确记录和识别具体的活动，可以连续一到两周追踪自己每天的日常活动及感受，比如写工作总结，快乐程度5分；看短剧，6分；阅读，8分。记录能帮我们用数据替代感觉，明确对自己而言有趣又有价值的活动，后续就能通过增加这部分活动时间，让自己更幸福。比如，我本来觉得睡前看短剧挺解压的，通过追踪和比较意识到，阅读能让我更惬意更满足，我就可以增加阅读时间。研究者发现，每天有2-5小时的可支配时间能达到最佳状态。而通过追踪和反思自己的日常活动及感受，我们可以把这些时间“花在刀刃上”，让自己真正享受难得的自由宝贵的时间。
