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　　　　宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。航天员训练是一个漫长的征程，是航天员提高身心素质、磨炼意志、获得丰富学识与职业技能的过程，也是一个连续不断全面提高职业素养的过程。航天员不仅在飞行前要进行训练，在飞行中也要进行复习性、维持性、新增的、地面无法真实操作的任务等相关训练，例如出舱活动前，航天员须身穿舱外服进行在轨训练。在完成航天飞行之后，还要继续训练，为参加下次飞行做好准备。对于航天员来说，千锤百炼，学无止境，只要不退役，训练就不会中止！

从地处亚热带地区的香港，“滑”到“嘎嘎冷”的东北。本届亚冬会，中国香港短道速滑队总教练孙丹丹，带着“东北话十级”的队员们，第一次参加混合团体接力赛，“我们是临时组建的队伍，大家是首次配合，希望能在团体项目中取得突破。”

　　　　女队方面，老将范可新将在首都体育馆迎来赛季首秀。上赛季世界杯北京站，范可新与王晔双双站上女子500米领奖台，分别获得银牌和铜牌，这是当时18岁的王晔获得的首枚个人项目世界杯奖牌。范可新的回归给姑娘们吃下定心丸。“她比我们更有比赛经验，特别是女子接力项目，目标是争取奖牌。”公俐说。主教练张晶认为，范可新是全队的榜样，她的大赛经验能带动其他年轻选手。