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　　　　在诸如“便秘星人看过来，这个方法超有效”“告别便秘，我终于可以畅快呼吸”的分享中，网友们为便秘找到了“解救神器”：膳食纤维补充、中医穴位按摩、果蔬汁通便法、定时排便训练、益生菌摄入、运动改善、特定蹲便姿势……这些方法真的能攻克便秘难题吗？究竟应该如何科学预防和缓解便秘？记者采访了中日友好医院肛肠科主任医师范学顺，解析哪些措施能够切实帮助预防和改善便秘。

这种独特的生物打印方法被称为球形颗粒数字组装（DASP）。该技术能将生物材料颗粒沉积在基质中：这些颗粒是聚合物水凝胶，通过调整单分子单体排列和化学键来模拟人体组织；而包裹在颗粒中的是真正的人体细胞；水基基质则可构建3D结构，并为细胞生长提供合适的环境。

　　　　2021年国庆档中，除《五个扑水的少年》外，各影片的年轻观众占比都比较低。此外，5部动画电影展开同类型竞争，其中从《皮皮鲁与鲁西西之罐头小人》的购票用户来看，家长年龄较高，孩子年龄也相应并不“低幼”；从分线来看，《皮皮鲁》和《拯救甜甜圈：时空大营救》在一二线城市票房占比更高，而《大耳朵图图之霸王龙在行动》与《老鹰抓小鸡》则更为下沉。