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研究发现帮助他人是一种能让我们认同自身能力的有效方式。我们可以与人为善。做的事情可大可小，帮助认识的人或陌生人，匿名或表明身份，提前规划或临时起意，花费金钱或花费精力均可。例如送朋友一件礼物、夸赞身边人、主动让路等，但要出于善意，且不影响自己的安排。
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去年底，优酷无障碍剧场上线了视障用户身份认证功能，只要在中残联登记过的视障者，在剧场内完成认证都可以免费观看无障碍内容，剧场已上线400余部（集）热门影视作品。目前，剧场内保持着每周更新3集无障碍剧集、每月1部新热电影、定期批量上线经典电影的频率，满足视障观众的文化需求。（孙丹丹）
六合宝彩典在哈尔滨亚冬会自由式滑雪空中技巧项目上，中国队是夺冠热门。对于比赛前景，纪冬认为有两大挑战。首先是比赛场地——亚布力滑雪场——近年来没有举办全国性、世界性空中技巧比赛，队伍需要适应场地。其次是对手，纪冬介绍：“虽然亚冬会竞争激烈程度不如世界级比赛，但在1月10日进行的世青赛中，哈萨克斯坦运动员获得男子项目冠军，对于这些对手的水平，我们目前处于未知状态。”
