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如何让年轻人能够在闲暇时间真正放松下来？董海军认为，从长远来看，需要社会整体上形成一种工作时间与下班时间有明确边界感的氛围，“给自己太大压力，只有工作没有生活，这对青年自身的生活和成长都会产生不利影响”。从企业层面来说，应构建良好的员工关怀机制，鼓励大家在业余时间养精蓄锐，重视家庭共处时间。
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于洪正在攻读博士学位，被头发问题困扰已久，“每次洗头时，脱落的头发一抓一大把，看着地漏被头发堵住，心里别提多焦虑了”。在朋友的推荐下，于洪用了一段时间经络梳，“梳头的时候，头皮很舒服，心理上觉得脱发量少点了”。
精准一码与此同时，比起“进厂”，一些年轻人似乎更青睐进“大厂”。中青校媒曾发布一份面向全国5868名大学生发起的“大学生求职力”问卷调查，结果显示，大学生对于新兴职业抱有较大的热情，如在线教育老师、短视频/直播运营、全媒体运营师等。人工智能、大数据分析受到工科生追捧，文史类学生则对在线教育、短视频运营表现出较高兴趣。
