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“社恐”“内耗”等网络热词反映了年轻人在人际交往中面对的困难，不少年轻人希望寻求心理学的帮助。以心理学视角分析综艺、影视剧等作品的内容，在网络上受到年轻人的欢迎。中国心理学会注册督导师李还胜分析认为，现在的年轻人在学生时期由于学业繁忙，与朋友的交往相对较少，在家中多为独生子女，家庭人际关系也相对简单。进入社会后需要与许多人建立复杂的人际关系，对他们来说是一个巨大的挑战，而心理学知识可以帮助人们认识自己和他人。
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虽然我是北方人，但从来没想到二连浩特的冬天如此寒冷，凛冽的寒风吹僵了我的脸庞，也吹散了我的铁路梦。那时候我才意识到，在口岸工作的日常并不是我想象的那样，温度一天天降低，我的心也一天比一天凉，刺骨的寒风，冗杂的数据，无人的夜里我对着电脑敲击着键盘，频频南望，却也迈不开腿逃出这北方。
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