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　　　　“有些穴位确实有促进肠道蠕动的作用。”范学顺表示，例如按摩神阙穴，即围绕腹部肚脐周围，适度用力，精神集中，经常做顺时针、逆时针各几十下的按摩，可以刺激肠道主动蠕动。但要注意，并非所有穴位都有良好效果，要注意鉴别。

据介绍，今年11月，市场监管总局约谈6家电商平台，通报其“仅退款”规则挤压商家生存空间，助长低质低价竞争风气等问题，并从优化协议规则、提升规则透明度、保障商家自主经营权等方面提出整改要求。约谈后，部分平台废止“退款不退货服务规则”，为商家在“仅退款”中提供更大自主权。

　　　　另据北京青年报记者了解，同时启动相关程序的还有长春亚泰俱乐部外援塞尔吉尼奥。这意味着，两人都有可能在明年3月下旬世预赛亚洲区18强赛第7轮开始之前，完成归化手续。但届时能否代表国足参赛，则要看他们是否符合国足教练组的认可。