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训练自己养成定时排便的习惯也是一种有效的方法。范学顺告诉记者：“人体排便有一种反射，如果能养成定时定点的规律，如早晨起床就去厕所，无论有无便意都蹲一下，形成生物钟，有助于防止便秘。”不过，每次如厕时间不宜过长，最好不超过5分钟，否则可能引起其他肛肠和肛周疾病。
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2月5日，丰田汽车宣布与上海市政府达成战略合作，将在上海市金山区独资设立雷克萨斯纯电动汽车及电池的研发和生产公司，计划于2027年投产，年产能10万辆。这标志着雷克萨斯将首次在中国实现本土化生产。同时，丰田也成为继特斯拉之后第二家在上海独资建厂的外资汽车企业。
内部资料精准10码优酷《这！就是街舞》项目总负责人刘栋表示，此次优酷《街舞3》和盒马的联动，是阿里文娱内容与电商新零售的又一次生态共创，不仅打通了IP的全链路营销，帮助合作伙伴实现品效合一，也极大丰富和提升了用户的消费体验。
