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　　　　一些年轻人认识到这一点，也在下意识地采取行动。杭舜尧在有意识地降低玩到晚上12点以后的频率，从之前的一周2-3次降为一周1次；薄欣然近期在看一些控制糖分摄入的书，除了每天必要的碳水，不过多摄入糖分；李佳媛会在一次夜晚喝奶茶之后的很长一段时间内尽量保持健康的作息。

当然，频繁更换外援，也会带来一定的不确定性，会对球队的稳定性产生影响，如球队的战术体系和外援的比赛风格如何互相适应，本土球员和外援之间如何配合，以及外援与外援之间如何产生化学反应等。这些都考验着球员的适应能力、教练的执教水平。

　　　　旅拍是“美丽产业”，云南省丽江古城有特色的民居建筑和小桥流水，处处皆是风景。纳西族、彝族、白族、藏族等丽江12个世居民族服饰丰富精美，国风汉服等服饰也与文化遗产高度适配。近年来丽江旅拍行业迅速发展，提升了文化旅游的体验感。“客栈+旅拍”成为丽江古城特色旅游产品服务链的新增内容，旅拍店服务人群也由传统的过路游客、网络消费者，逐渐拓展到旅游团队消费群体、本地年轻消费群体。