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　　　　李子柒身上展现的坚韧不拔令我们感动，也能唤醒我们内心深处潜藏的韧性。我在学习钢琴时发现想要流畅地演奏出美妙的旋律，不仅需要了解音符、节奏、音阶等基本乐理，还得用正确的坐姿和手型、指法进行弹奏。在能够顺畅无误地弹完一首曲子之前，我需要花费大量的时间去弹枯燥的练习曲。光有热爱，技能是没法提升的，我们还要有坚持不懈的韧性。韧性就像李子柒“雕漆隐花”的衣柜底纹，乍一看平平无奇，待夜幕降临点灯时，就能看到绚丽的图案。

研究发现，许多慢性躯体疾病和精神心理健康密切相关。慢性躯体疾病患者罹患焦虑、抑郁的风险相比健康人显著增加。反之，焦虑、抑郁、失眠同样会影响慢性病预后。张庆娥建议，老年人要理解并接纳自身衰老的过程，积极接受环境、社会角色的转变。同时，也要关注自身的需求和感受，做好个人健康管理，关注自己的身心健康。

　　　　袁达提到，2025年，外部环境更趋复杂严峻，带来的不利影响加深，我国经济运行面临不少新的困难和挑战，但同时，我国经济基础稳、优势多、韧性强、潜能大，进一步全面深化改革、因地制宜发展新质生产力、畅通国内大循环将有效激发经济发展的内生动力。“总的看，我们对推动今年经济持续回升向好充满信心，对高质量完成‘十四五’规划目标任务充满信心。”他说。