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　　　　再加上有伤病，范可新说：“短道速滑运动员长期一个姿态训练和比赛，随着时间的推移，运动员本身就会有一些陈旧性的伤病。而我的年龄又比较大，还有一些身体老化、磨损带来的伤病。我现在的日常训练，三分之二的时间和精力需要用来对抗伤病，三分之一的时间和精力才能用于正常的训练。”

观光巴士从正阳门箭楼附近出发，伴随着观光巴士“铛铛”的铃声、“京城叫卖大王”的吆喝声，前门外王致和南酱园旧址、慈禧赐名臭豆腐“青方”、大阿哥叫卖臭豆腐等传奇故事，在京味儿画家杨信的画作和讲述中一幕幕展开。

　　　　因此，张晋建议老年人采用“三层洋葱穿衣法”。在内层穿速干、易排汗的衣物，第二层穿保暖类的衣物，在最外层穿防风的衣物。外出时要戴帽子围巾，保护肩颈部、关节和头部。“老年人既要避免过早减少衣物，也要避免过度‘春捂’。”张晋说。