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2007年，良渚考古迎来新纪元，正式确认发现规模宏大的良渚古城，内城面积达280万平方米，9道城门中，有8个水门，古城内河道密布，四通八达。陆续发现的灌溉面积可达100余平方公里的良渚古城外围水利系统，更是成为迄今所知，中国乃至世界最早的大型水利工程。
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香港本港台开彩结果训练自己养成定时排便的习惯也是一种有效的方法。范学顺告诉记者：“人体排便有一种反射，如果能养成定时定点的规律，如早晨起床就去厕所，无论有无便意都蹲一下，形成生物钟，有助于防止便秘。”不过，每次如厕时间不宜过长，最好不超过5分钟，否则可能引起其他肛肠和肛周疾病。
