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和大多数体操运动员一样，邹敬园最初也是练全能项目，但也很早显露出了他在双杠、鞍马、吊环等更加侧重上肢力量的项目上的天赋。邹敬园回忆，自己在进入国家队后从参加青年赛事起步，随着年龄的增加和能力的提升，在从参加青年赛事向参加成年赛事的过渡过程中，自己的双杠、鞍马是可以直接晋级到成年赛事的决赛的，但这不影响自己的训练方向仍是全能。
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