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研究团队就心血管疾病预防提出以下建议：要进行高血压控制，定期进行血压监测，通过健康饮食、适量运动及服用必要药物，将收缩压控制在130毫米汞柱以下；进行饮食调整，减少高脂肪、高胆固醇食物摄入，增加饮食中果蔬及全谷物的比例；要戒烟限酒；减少固体燃料使用，避免长时间暴露于污染环境中；定期进行有氧运动，如散步、游泳、骑自行车等；定期进行健康检查，尤其是老年人和高风险人群，通过及早发现和干预，可以有效降低心血管疾病的发生率和死亡率。（记者朱虹 通讯员衣晓峰 孙理）

　　　　连日来，“微生物矿化”研究生工程师小队的郭娜忙着攻克一项课题，在导师韩作振教授的指导下，从地质学与生物学交叉融合角度，对微生物成矿机理进行深入的研究。此前，她在青岛大学附属医院实习期间，发现人体结石的预防和治疗技术有待提升。