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一声哨响，一个直径14厘米、厚约两三厘米的彩色圆形饼状橡胶物，被一群00后学生抛来抛去，这个改良后的花炮是场上的主角，两队共16名运动员需通过抢、跑、跳、拦截、传递、掩护、集体配合才能完成攻防，直至花炮“哐”地砸入对方竹编的篮筐，“点炮得分”。
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徐杨说，2024年她最大的感悟就是要学会活在当下，过好当下，享受当下，“踏踏实实走好当前的每一步就很不错。你所走的每一步，在未来都会回馈给你，所以不必焦躁，不用心急。”她感慨，平淡的生活最真实，其实也最难得，“人应该珍惜眼下时光，享受平淡的同时也能坚定地迈向未来的目标”。
香港平特1肖精准资料网站霍苏还表示，游泳教会了她面对逆境时要坚持不懈，学会了纪律的重要性，懂得了团队合作的美妙。在未来几年里，她将与年轻游泳运动员分享经验，鼓励他们追逐梦想。“对我来说，游泳不仅仅是一项运动，它是一段终生的旅程，充满了爱、成长和对卓越的追求。”
