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　　　　“家长既要采取以身作则、言传身教等方式规范自身对手机的使用，防止孩子简单模仿；又要通过开展亲子阅读、培养兴趣爱好、共同参与体育运动等方式增加亲子陪伴和亲子互动的时间，使孩子在现实生活中感受更多的关心和温暖，防止陷入对虚拟生活的过度依赖。”蔡海龙说。

随着“清朗”系列专项行动的开展，葛某渐渐察觉“网络水军”已成为相关部门重点打击的对象，他立即关停了网站，把之前用于接单的手机摧毁或变卖，试图消除自己违法犯罪的证据。即便缺少平台，他仍在手动接单，接单后又转给下家，从中赚取差价。办案民警顺藤摸瓜，多个从事“网络水军”相关业务的平台浮出水面，涉案人员相继落网。

　　　　尹建雷的足球青训履历，毫无疑问是一段典型的、中国足球大范围内的“奇幻漂流”：他在家乡黑龙江小学三年级接触足球时便确认了对足球的挚爱并定下“踢职业”的目标，小学四年级不远千里南下到位于浦东的上海申蕊俱乐部训练，练了4年到初二转投浙江鸵鸟足球俱乐部，没到1年又相继前往江苏江阴凯胜俱乐部、河北固安英才俱乐部受训，高一那年尹建雷回到黑龙江七台河高中，但对职业足球的执着梦想让他再次南下到山东精英足球俱乐部，直到高二上学期转学到哈尔滨市第一职业高级中学(以下简称“哈一职”)，这才算稳定下来。