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杨扬曾和家长倾诉人际关系中遇到的情况，“但他们只是讲大道理，对我说你要对每个人都好，跟每个人都体面地交往”。大多数时候，她是通过网上的心理学科普视频学习人际交往知识。田心也坦言，与人交往过程中的很多烦恼，向旁人倾诉未必能得到理解和支持，反而容易给他人造成负担，“还是要靠自己摸索解决方法”。看相关的书籍、综艺和电影，就是田心寻找解决方法的一种方式。
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或许正是因为阅读具有“私人性”和“对话性”，所以我乐于读自己喜爱作家的生活杂记，这就仿佛是进入他们的生活，观其为人处世之道，而其中令我记忆犹新的当属村上春树的随笔集《当我谈跑步时我谈些什么》。书中散篇忠实记录着村上春树作为一名“年迈”的非职业跑者，如何在自己的节奏里不紧不慢地突破自我、完赛马拉松的经历。
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