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男子1000米四分之一决赛，第二道的任子威起跑后很快抢到领滑位置，并通过滑行中的线路控制，守住领滑位置。进入后半程，山东队的安凯试图内道超越，与任子威抢位置时发生碰撞，最后裁判判两位选手共同责任，任子威和安凯都没能晋级。
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七码三期必中方法在年末这个特殊的时刻，人们往往会回顾过去一年的经历，与年初设定的目标进行对比，未达成的目标如同悬在头顶的达摩克利斯之剑，让我们感到恐慌和自责。在蔡格尼克记忆效应的推波助澜之下，未完成的小目标在岁末持续在大脑中活跃，放大了我们的挫败感。完美主义者更是难以容忍这种失败，将其归咎于自身，从而加剧了内心的压力和焦虑。“面对这种目标未达成的恐慌，我们需要调整心态，学会接纳自己的不完美。认识到目标的设定是为了激励我们前进，而非成为束缚我们的枷锁。我们可以合理调整目标，将大目标分解为小步骤，逐步实现，既能减轻压力，又能增加成就感。”韩宁认为。
