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运动对于头发健康也有着积极的影响，但运动方式的选择很关键。陈维文表示：“推荐选择太极拳、八段锦等能够使形体和精神共同放松的运动。”这类运动注重身体动作与呼吸、意念的配合，在运动过程中，人们能够将注意力集中在对身体的感知上，达到身心合一的状态，有助于排除杂念，促进全身气血流通，滋养头发。与之相反，过度亢奋或单纯追求肌肉力量训练的运动，可能会使身体疲劳，精神紧张，不利于头发健康。
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今年春节档，《哪吒2》一举打破多项中国电影影史纪录，不仅在国内热度爆棚，在国外也引发了强烈关注，吸引了大量海外观众。这两天，不少中亚国家友人入境新疆霍尔果斯市赏影。在全片两个半小时的放映时间里，多位中亚国家人士沉浸在影片中，直到片尾彩蛋结束，灯光重新打开才有人离席。
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