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转移注意力所需的认知技能每个人都拥有，比如人们能边打扫房子，边收听节目。而2022年发表于《国际运动与锻炼心理学杂志》上的一项研究表明，运动员在这方面的表现比非运动员更胜一筹，尤其是那些需要进行高强度间歇训练的运动员。

　　　　艺术季不仅融合古建与音乐，还引入了多元化的艺术门类。聚焦中轴线沿线，选取了中山公园、天坛、太庙、钟鼓楼等多处北京市东城区的古建空间，辐射到曹雪芹故居、齐白石旧居、古观象台、宏恩观等文化点位，将在古建筑独有的空间情境中进行艺术创作和创新演绎。从9月持续至年底，“梦回红楼”“天地同和”“暮鼓晨钟”等主题演出，以及“当历史遇见审美”“当夜空有了星辉”“中轴线上的金色屋顶”等主题艺教活动，将陆续登场。