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　　　　对此陈维文表示，需要根据不同体质选择适合的饮食。对于肝肾亏虚型，伴随头晕、耳鸣、腰膝酸软等症状，“黑豆、黑芝麻、桑葚等黑色食物是不错的选择，它们都入肾经，有滋补肝肾的功效，有助于改善因肝肾亏虚引起的脱发”。而脾虚湿盛的人，饮食上要特别注意避免加重湿气。陈维文指出：“对于湿气重，伴有头皮油腻、大便溏、浑身乏力的人群，应远离黏腻、太甜的食物，像糕点、糖果等，因为这些食物容易阻滞气机，影响脾胃运化，加重体内湿气，进而影响头发健康。”

近年来，多国央行掀起“囤”金热。世界黄金协会最新数据显示，多国央行10月份的黄金净购买量为60吨，为2024年的单月峰值，多国央行购金的热情依然在延续。中国央行曾连续18个月增持黄金储备，在今年4月时黄金储备达到7280万盎司，但5月至10月期间暂停了增持。

　　　　韩寒自编自导的作品如《飞驰人生》《乘风破浪》《后会无期》，始终保持着票房与口碑的稳定，两次进军春节档的经验也足以让他不怵普通对手。这部新片从阵容看也够“稳”——沈腾、尹正、乔杉属于春节档的“喜庆元素”，其中沈腾和韩寒早在2019年的《飞驰人生》中就有过愉快合作，男女主角刘昊然和刘浩存的加入则显然是为了吸引年轻观众。