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“文艺作品要跟随社会的进步和时代的发展，讲述女性作为社会角色的成长。”日前，优酷剧集中心总经理谢颖做客人民网人民视频《光影》栏目时表示。清华大学影视传播研究中心研究员、博士生导师司若也认为：“过去有很多标签贴在女性角色上，而现在的女性角色，从横向的身份、职业、生活处境，到纵向的人生经历、成长过程都塑造得更加多元、完整。”
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张晋介绍，可以通过循经梳头，帮助阳气生发。“春月晨起梳头百二十下，以导郁滞。”从前发际线正中开始沿着督脉向后梳；接下来沿膀胱经两侧轮流梳，一直梳到后发际线；然后梳耳上部的足少阳胆经，这样头部的三阳经都可以梳到。梳头过程中可以着重按摩百会穴，以及百会穴前、后、左、右各一寸处的四神聪穴。百会穴有宁心安神、镇静息风、醒脑开窍、改善睡眠和健忘的作用，同时可以改善焦虑不安、头晕、头疼等。
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