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今年36岁的顾雪飞已从业10多年，她从学前教育专业毕业后，当过保育员、幼儿园老师。3年前，她开始看护0-3岁婴幼儿，“我喜欢软软糯糯的幼儿，因为他们不会表达，要从动作、神态中琢磨他们的需求，感觉很有趣、也很有挑战。”
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在情绪和压力管理方面，乔颖建议，要学会识别自己的情绪，不要试图控制情绪，而是去体验它，通过问自己“我怎么了？”“我为什么要发火？”“我的需求到底是什么？”等问题，转换思维模式；同时，做一些放松性训练，如呼吸训练，可以帮助缓解紧张情绪；最后，要找到适合自己的方式来表达情绪，比如绘画就是一个很好的方式，通过色彩、笔触和线条来表达内在的情绪。
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