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结果显示，饮用接骨木汁的参与者体内，硬杆菌、放线菌等有益肠道细菌数量显著增加，而有害细菌数量则大幅下降。健康的肠道微生物组对于营养吸收以及人们的身心健康至关重要。饮用接骨木汁还改善了新陈代谢。具体而言，饮用接骨木汁的参与者血糖水平平均降低了24%，胰岛素水平也下降了9%。此外，接骨木汁还能增强身体燃烧脂肪的能力。在进食高碳水化合物后以及运动期间，饮用接骨木汁的参与者脂肪氧化或脂肪酸分解显著增多。
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鱼类行为原位观测的含义指的是在不干扰鱼类自然生活状态的情况下，在它们的自然栖息地中对鱼类的行为进行直接的观察和记录。“这种观测方法强调在原始环境和条件下进行，以获取鱼类在自然状态下的真实行为模式。”项目首席专家、上海海洋大学陈新军教授介绍。
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