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闹花灯是元宵节最重要的习俗之一。元宵节又称“灯节”，元宵之夜，街上挂满灯笼，照得夜晚如同白昼。辛弃疾《青玉案·元夕》中有“东风夜放花千树。更吹落、星如雨”，写出东风还未催开百花、却先吹放火树银花的鲜活场景，道出人们对春天的期盼。而宋代张镃《灯夕》的“插花呼酒少年场，烂赏花灯十里香”、明代杨宛《元夜有感》的“弦管千家沸此宵，花灯十里正迢迢”，也都用十里花灯的盛大场面衬托出元宵佳节的华彩欢腾。

　　　　王钲解释说，按摩不仅作用在皮肤表面，更重要的是通过手法作用于肌肉、经络和穴位上。通过按摩放松肌肉，可以预防和缓解因长时间保持同一姿势引发的肌肉劳损和疼痛。此外，按摩还可以促进血液循环、缓解压力、改善睡眠质量等，从而对整体健康产生积极影响。“足疗不仅仅是放松脚部，它通过刺激足底的穴位，可以调理全身的气血运行。”王钲解释道。