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　　　　经常锻炼能带来很多益处，如增强肌肉力量、强壮骨骼和提高免疫系统的功能等。美国麻省理工学院的机械工程学家发现，锻炼对单个层面上的神经元也有益处，当肌肉在运动过程中收缩时，它们就会释放出一种名为肌肉因子的生化信号，在存在肌肉因子这种生化信号的情况下，神经元的生长速度快了4倍。

大学毕业那年，离别从未如此真切地撞上生活。宿舍楼下那条石板路，我走过无数次。香樟树在阳光下摇晃，蝉鸣从四面八方传来，连空气里似乎都泛着潮湿的甜味。可就在那几天，那些熟悉的画面突然变得异样，好像再看一眼就要永远失去它们。

　　　　民族舞剧《红楼梦》由中国艺术研究院红楼梦研究所学术指导、江苏文投集团策划、江苏大剧院出品、南京民族乐团联合出品、黎星工作室联合制作。自2021年首演以来，该剧已巡演32座中国城市、演出250余场，创下“场场爆满、一票难求”的观剧热度。