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最后还有一个提醒：专注当下。研究表明，人们有近一半的时间都处于分心状态，心不在焉时人们的快乐程度更低，且人们的专注程度比事情本身更易影响幸福感，即做什么事不重要，但专心做事更可能令人愉悦。所以我们要尽可能排除干扰，放慢节奏，全情投入。比如，做事时关闭社交软件。
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2021年是奥运年，2022年北京冬奥会也已临近，今年猫晚也融入了奥运元素。在东京奥运会上打破亚洲百米纪录的苏炳添来到现场，与观众互动游戏，分享自己的拼搏故事；曾在都灵冬奥会上赢得中国花样滑冰奥运首枚银牌的张丹，也在猫晚中宣传北京冬奥会，呼吁年轻人们关注中国冰雪运动。
香港最准最真正免费资料法治日报12月16日消息，今年7月，一则某演员片酬高达1亿元的新闻引起社会热议。随后，相关公司发布更正公告表示总金额为7264万元。这一事件距离中国电视剧制作产业协会和首都广播电视节目制作业协会联合发布《关于厉行节约，共克时艰，规范行业秩序的倡议书》仅隔了3个月。该倡议书提到，全行业严格执行限薪政策。
