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据文章介绍，科学家们曾经认为睡眠不过是一段休息时间，就像为第二天的工作做准备而关闭电脑。托马斯·爱迪生称睡眠是浪费时间，并声称自己每晚只睡四个小时以上。历史上很高比例的美国成年人每晚睡眠时间不足5小时。但现代睡眠研究表明，睡眠是一个积极的、复杂的过程，在睡眠期间，身体和大脑可能正在补充能量储备，清除废物和毒素，修剪突触和巩固记忆。因此，慢性睡眠剥夺可能会导致健康状况不佳。
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而“谷子经济”能火起来，谷子本身的魅力也是核心因素。特别是在提供情绪价值的同时，“谷子”经由互联网和社交媒体的发酵之后，具有明显的社交属性。比如热衷“买谷”的年轻人，也热爱在社交媒体上发帖“晒谷”，在同学朋友圈子里形成互动话题。商业上讲一个品牌、一款产品要持续成功，必须要有“用户黏性”，“谷子”的社交功能就是“用户黏性”的最好体现。
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