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　　　　此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠。可以在睡前泡脚，头凉脚热有助于睡眠。由于老年人身体状态不同，在泡脚时可以选择不同的足浴方，比如阳虚的人，可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。

中国青年报客户端北京2月25日电（中青报·中青网记者 刘昶荣）今天，国家卫生健康委发布科普信息，我国内蒙古、新疆、甘肃、青海、四川、西藏等省区分布着广泛的鼠疫自然疫源地，土拨鼠就是这些疫源地最主要的宿主动物。国家卫生健康委提示，土拨鼠再萌，大家也不要与其亲密接触。

　　　　近日，湖南省医疗保障局印发《关于进一步加强基本医疗保障定点零售药店管理的通知》（以下简称《通知》），《通知》明确规定对于互联网医院流转的电子处方，需重点验证开具处方的医师是否为湖南省认证的医保医师，且处方必须通过省级医保电子处方中心流转，医生开具处方应与患者或患者家属进行有效、充分的沟通问诊，严禁接收人工智能等自动生成处方。何青表示，这一规定实际上是对“依法执业”更严谨的考量。