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研究发现，许多慢性躯体疾病和精神心理健康密切相关。慢性躯体疾病患者罹患焦虑、抑郁的风险相比健康人显著增加。反之，焦虑、抑郁、失眠同样会影响慢性病预后。张庆娥建议，老年人要理解并接纳自身衰老的过程，积极接受环境、社会角色的转变。同时，也要关注自身的需求和感受，做好个人健康管理，关注自己的身心健康。
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“我做讲解员的时候，博物馆最后一个展区就是总书记的那句话——‘绿水青山就是金山银山’。那几年，这句话我已经记不清念了多少遍。”来到余村，汪紫阳觉得“这是一件很奇妙的事”。“以前嘴上不停地念这句话，当真正走进发源地，那种感觉很震撼。”一同来参观的学生同样深受教育。“生态环境没有替代品。”
本期看图中一肖一特约翰回忆，在他所带的学生中，只有一位没有拿到博士学位。当时，这名学生提出来放弃博士学位的时候，他力劝“你所要做的就是把你所做的写出来，我会批准，然后你获得博士学位，只用一个月的时间”。但是这个学生说“不”，因为他收到了在科罗拉多州担任滑雪教练的邀请，并说这是自己真正想做的事情。
