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　　　　“已经6年没回家过年了，去年，家乡的英歌舞大范围‘出圈’，我在屏幕这头刷着视频，觉得特别怀念。”已经在北京安家的林先生说。今年春节，林先生计划回到老家汕头，重温英歌舞“中华战舞”的风姿，“还会去汕头小公园、龙眼南路转转，尝尝家乡的特色生腌和甘草水果，都是儿时的味道。”林先生告诉记者。

2023年3月，皇菊播种的季节，我们开启了讲习之旅。走村入户、采访调研、头脑风暴，从村情村貌到皇菊种植，从品质包装到产品销路，从市场逻辑到社会效益，在讲习所，每天都有新课题。2023年6月，我们结合山联村旅游业态的升级，改良菊花茶工艺，推出国潮风礼盒。“斗而不卷”的斗士茶、“独而不孤”的君子茶、“隐而不躺”的隐士茶……通过一系列共创，我们赋予菊花茶以“灵魂”，让它不再仅仅是茶，而有了自己独特的“个性”和传播理念。

　　　　范学顺告诉中青报·中青网记者，长期便秘会导致人体代谢内分泌失衡，可能出现脸上长痘、皮肤粗糙等情况，还会引起情绪问题，如烦躁、焦虑等。此外，长期便秘可能增加肠道疾病风险，如痔疮、肛裂等。对于中老年人，用力排便还可能引发心脑血管意外。