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　　　　马龙的成功离不开他的自律。一年到头，他的生活轨迹基本就是宿舍和训练馆两点一线。训练馆里，他总是来得最早，回得最晚。训练、治疗、贴球拍、换海绵，每一个环节、每一个细节，他都有着严格的计划。周末时光，当许多职业运动员进行放松时，马龙依然如平日一样坚持训练，训练馆中常常留下他默默训练的身影。正是热爱、专注与坚持，铸就了马龙的传奇冠军之路，使他成为年轻选手们最好的榜样，“龙队”名副其实。“长期地严格要求自己，自律就变成了自然而然的事情。”马龙总结道。

12月3日是国际残疾人日。当天，“视障人员身份认证”入口在优酷无障碍剧场开通，视力残疾人登录优酷，点击无障碍剧场，跳转中国残联官网完成身份验证后即可免费观看剧场内的电影、剧集、人文以及音频节目。优酷无障碍剧场也是今年5月《马拉喀什条约》在中国生效后，首次以规模化阅读障碍者为受益人，提供在线无障碍视听作品的案例。

　　　　值得注意的是，上述小程序均设置了不可转发的限制：当北京商报记者首次在iOS系统完成“冬絮剧场”的充值后，便无法使用其他非充值微信号再次搜索到该小程序。而当记者设法在另一微信号中打开该小程序并试图充值时，却被提示“iOS功能暂不可用”。