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　　　　他还发现了另外一个问题。“为了让101计划顺利进行，排名前30的大学的教师开始努力创建内容。这就产生了一个问题，顶尖大学的教师工作太优秀了，但他们创建的内容只适合排名前30的大学。所以不得不降低标准，但适用范围更广。”

此外，乳糖吸收不良和乳糖不耐受的人，都能喝牛奶。阮光锋建议，可以少量多次地喝，逐步提高耐受；也可以和其他食物搭配摄入，给乳糖一个“减速带”。随着市面上的产品越来越丰富，还可以选择无乳糖、低乳糖牛奶，以及酸奶、奶酪及其制品。

　　　　俄美近期频密接触令全球瞩目，多方都在密切关注两国高层将何时举行会晤，俄美又能在多大程度弥合分歧，实现关系转圜。不过，在俄罗斯国立高等经济学院欧洲与国际问题综合研究中心副主任德米特里·苏斯洛夫看来，俄美恢复对话接触并不意味着两国将很快达成政治协议，也不会改变两国关系对抗和竞争的本质。