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如何有效防止血栓发生？医生提醒，坐卧半小时到1小时后适当起来走动，踢踢腿；外出旅行，长时间坐车超过3个小时以上，可以考虑预防性穿一个到小腿的弹力袜，可有效帮助静脉回流。此外，早起喝300毫升水，可以帮助血液稀释，是减少血栓的有效方法。几个动作帮你预防血栓，赶紧学起来吧↓↓
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308k每期文字资料大全当被问及希望后来读者如何评价自己文字，琼瑶说，她只是文艺工作者，不关心后世态度。“无论现代人如何看待我，我都处之泰然。我常说‘我手写我心’，我只能对自己的写作态度认真诚恳，不能要求读者是否满意。我不认为我在中国文学史上有什么价值，那不应该由我来评定，应该由读者和时间来评定。”
