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　　　　过去5年，“带领孩子跑起来”就是李华民的生活主调，他在北京经营一个400人左右的跑团，主要面向6-12岁孩子，“孩子们都是长期训练，但从未被要求跑过8公里以上的距离，尤其10岁上下的小朋友，慢跑四五公里已经是极限了”。他向中青报·中青网记者表示，近年来，跑步日益成为受欢迎的亲子运动，不少在学生时代留有“长跑阴影”的家长在孩子带动下跑起来，但也有部分家长盲目“上头”，不顾健康和科学，把跑步距离和速度视作衡量孩子“努力”“天赋”的指标。

甲油胶包括底胶、色胶、封层胶。底胶负责保护甲片，阻止色胶渗透，同时还能牢固保护色胶，防止脱落。 色胶 用来为指甲上色、绘制图案。 封层胶 是最外层的胶水，起到增加穿戴甲光亮度，提高耐磨性、耐刮性等作用，还能够巩固图案和样式，相当于为穿戴甲“镀膜”。

　　　　郭士强肯定了全体运动员在训练和比赛中展现的积极态度和拼搏精神，同时针对暴露出的问题提出了进一步要求。中国男篮处于低谷期，要靠所有中国篮球人的共同努力去实现目标。据郭士强透露，目前队伍展现了良好的凝聚力、战斗力和执行力。他表示，运动员在回到联赛后要更加严格要求自我，以更好的状态迎接下一窗口期的比赛任务。