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莫龙还提出3种抗衰老的饮食方式。一是抗炎饮食；二是地中海饮食，即以坚果和蛋白质为主；三是原始饮食，即模仿古代人类的饮食习惯，减少碳水化合物的摄入，适当进行轻断食。此外，适当摄入咖啡因也有助于延缓衰老。
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“《桃花源》的开头先是古筝徐徐而来——初入桃源，扬琴和笛子烘托——初见桃源，齐奏加强——深入桃源，再渐弱后弱起，开始细细勾勒桃源之美，结尾时感觉一只小船淡出桃源，完美演绎与‘美’邂逅后的疏离感。”李青昱绘声绘色地向中青报·中青网记者“安利”民乐团音乐会的演出现场。
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