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据报道，自20世纪80年代以来，南沙群岛的柏礁一直被越南非法侵占。根据中国自然资源部的一项研究表明，越南通过填海造陆将柏礁扩大了10倍。同时越南在柏礁西端疏浚了一条299米宽的航道，其宽度足以让军舰等大型船只停泊。
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充足的休息对头发健康至关重要，陈维文说，“睡眠是老生常谈的话题，但避免熬夜，是维护头发健康的基础”。充足的睡眠，不仅仅是时长足够，他表示，中医强调“子午觉”，夜晚是身体休息、调养气血之时，熬夜会损耗气血，影响头发的滋养。陈维文建议，“应尽量在晚上11点前上床睡觉”，早上可根据个人情况合理安排起床时间，但早睡早起更符合养生之道。
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