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中国疾控中心营养与健康所副所长刘爱玲介绍，肥胖已成为大多数国家最常见的营养不良形式，要通过体重管理“小切口”，推动慢病防控这一事关人民健康的“大问题”逐步破解。她建议，保持健康体重：第一要控制能量摄入，注重营养均衡，合理安排一日三餐，每天吃好早餐，少油少盐少糖，保证优质蛋白质摄入；第二，打破静态行为连续性，每周进行150分钟中等强度运动；第三，提升健康素养，坚持良好生活习惯。
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为了能让职工自发自主地学习，郭增磊利用“草根课堂”的方式，鼓励大家将工作时的“小妙招”、遇到的典型问题、总结的经验方法等共同分享交流。“草根课堂”推出后，深受职工好评。互相交流探讨的学习方式更加直观，也更便于理解，学习的同时还锻炼了表达能力。“许多职工从最初上台时的扭扭捏捏、不敢发言，逐渐变得自信大方、主动分享，班组内取长补短的学习氛围愈发浓厚，整体实战能力也在不断提升。”郭增磊说。
二四六全年免费资料蓝月亮精选2024年，重庆市汽车产量254.01万辆，增长9.4%，其中新能源汽车95.32万辆，比2023年增长90.5%。从这组对比数据可以看出，正是重庆新能源汽车的加快发展，弥补了燃油车产量的下降，才使得重庆这个传统汽车重镇避免衰落。
