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在山东这家能源企业的存储煤基地，记者看到大型翻车机正在把火车上的煤炭卸入到这个储煤基地，然后通过火车和卡车运送到周围的发电和供热企业。仅这一个储煤基地每天就可以运出3万多吨的煤炭，可以满足1万多户城市家庭冬季供暖需求。
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另一个解决方法是增强自我效能感，相信自己能够完成想做之事与应做之事，从而减弱时间贫困感。增强自我效能感的策略包括锻炼身体、帮助他人、体验敬畏感。有研究结果表明，运动不仅有益于身心健康，还能增强自尊心，让人觉得拥有的时间变多了。如果无法挤出半小时跑步、健身、瑜伽，我们也可以选择改变通勤方式，更多地尝试步行或骑行。运动能减轻束缚感，有效提升我们对时间宽裕度的掌控感。
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