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“另外，这个游戏让孩子们在群体里找到归属感和认同感。”上官金雪说，游戏一旦迅速流行起来，学生就会被分成“玩过游戏的”和“没玩过游戏的”两类。此外，再加上游戏存在一定的危险性，这让敢玩这个游戏的孩子觉得自己非常“勇敢”，一些孩子甚至把玩游戏看作自己的“高光时刻”。
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再次，年轻人应提升社交能力。社交技能训练是克服社恐的有效手段之一。它可以帮助年轻人提高社交技巧和自信心，更好地应对社交场合中的挑战。年轻人可以积极参加各种社交活动，如兴趣小组、社团活动、志愿者活动等。这些活动不仅可以提供更多的社交机会，还可以帮助他们建立积极的社交经验和人际关系。在参与活动的过程中，年轻人可以逐渐学会如何与他人建立联系、如何表达自己的观点和感受、如何处理冲突和分歧等社交技巧。
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