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另一个解决方法是增强自我效能感，相信自己能够完成想做之事与应做之事，从而减弱时间贫困感。增强自我效能感的策略包括锻炼身体、帮助他人、体验敬畏感。有研究结果表明，运动不仅有益于身心健康，还能增强自尊心，让人觉得拥有的时间变多了。如果无法挤出半小时跑步、健身、瑜伽，我们也可以选择改变通勤方式，更多地尝试步行或骑行。运动能减轻束缚感，有效提升我们对时间宽裕度的掌控感。
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杨乃东一直在思考，如何让年画与现代审美相融合。2023年春节，杨家埠年画与一款热门游戏合作。“神话中的神荼、郁垒，都是传统年画中的经典门神形象，寄托着人们趋吉辟邪的美好愿望。而在游戏中，五夜叉也承载着守护之意。将五夜叉雕刻于木版之上，正合传统民俗习惯。”杨乃东说，这项创意得到了很多年轻人的喜爱，上线3天，各平台播放量超过400万次。
港澳49图库资料在成熟市场，上市公司的收并购极为常见。相较而言，启明创投主管合伙人胡旭波认为，在国内市场很多企业家倾向于有自己的“一亩三分地”：一方面，标的公司的团队在心理上还不太能接受被并购；另一方面，能拿出大量资金做并购的公司也比较少。但科创板首单现金“A收A”实现控制权转让——迈瑞医疗宣布收购惠泰医疗，给了他不少触动，他说：“如果企业家、实控人、创始人看的是全局，看的是怎么样把产业做大，而不是仅站在个人对公司的管理权上，以后并购发生的概率会大很多。”
