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　　　　研究人员对548名大学生测试了“脑力流失”的假说。这些大学生被分为3组，他们被要求完成一系列的认知功能测试。第一组大学生把手机面朝下放在桌子上，第二组大学生把手机放在包里，第三组大学生把手机放在房间外面。实验结果显示，第三组大学生的得分明显高于前两组。也就是说，手机离工作区越远，对参与者注意力的影响就越小。这就表明，即使人们能成功地避免查看手机，但只要智能手机在场，就会造成“脑力流失”，并削弱认知功能。

像刘建一样，近几天来，不少骑手发现接单的外卖平台有了变化：跑单超过8小时，系统会弹窗提醒“请注意及时休息”。相关平台率先开启互联网“反内卷”，通过智能调度和数据分析等算法合理安排工作时间，避免骑手过度疲劳。

　　　　刚满14岁的萍萍就遇到了这方面的困扰。萍萍也住在洛江，是一名困境留守儿童。她父母离异，家庭经济困难，母亲常年外出务工，她与妹妹在外公家生活，住同一个房间，甚至睡在同一张小床上，睡觉时连翻个身都困难。自去年起，进入青春期的萍萍产生了成长的烦恼。