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此外，中医认为“心主神明，心藏神”，晚上睡不好通常是因为心事太多。张晋建议老年人“睡眼先睡心”，可以选择听一些音乐，配合呼吸训练，来改善睡眠；还可以在睡前泡脚，阳虚的人可以选择艾叶、红花、伸筋草、透骨草，既温阳通络，还有改善循环的作用；经络不通、关节痛、体内有湿的人群，可以选择花椒、艾叶、桂枝，既可以祛湿通络，还可以帮助改善晚上脚冰凉、关节疼痛的问题。
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著名影星章子怡首次“下凡”小屏幕参演的大制作剧集《上阳赋》此番并未入围任何一个奖项。按照前几年的思路推想，对于这部女主本身就具有巨大影响力，整体制作尚可的大剧，彻底缺席多少有点不可想像，然而，最终这部追逐古装大女主风潮而来的作品真的未能掀起水花。事实证明，某种程度上，内容是否高质已经在决定剧集作品成败的众多组成因素中愈发占据上风。
下载49tk图库安卓版备受关注的开幕式演出——原创舞剧《李清照》和闭幕式演出——图冈·索契耶夫、张昊辰与慕尼黑爱乐乐团音乐会，延续着艺术节开闭幕式演出“一中一外”模式，推动中外文明交流互鉴。《李清照》由上海文广演艺集团创制，历时两年打磨，探索中国审美的创新表达。
