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多年前，美国儿童运动与健康顾问研究院麦坎布里奇博士就在一份研究报告中指出——直到青春期，儿童的主要锻炼重点是掌握运动技能，而非耐力训练，真正有目的的耐力锻炼应在14岁开始为宜；此外，一个16岁不跑步的人每周从0公里直接跳到50公里，比一个13岁开始跑步并在16岁增加到50公里的人，更有可能受伤。
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暑期档过半，接下来优酷还将陆续播出多部好剧。其中青春偶像剧《舍我其谁》，由李兰迪、牛骏峰主演，讲述小记者程了与棋坛天才少年盛景初相互治愈陪伴的甜恋故事。此外还有女性成长话题剧《机智的上半场》、年代言情剧《一见倾心》等。（赵露露）
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